腰が痛いので、あれこれキャンセルする。

パリでぎっくり腰になったが、その後、再発することなく、無事に過ごしてきた。ところが、今朝からどうも調子が悪い。腰を前かがみにしないと、痛みが出る。そこで、きょうは、すべての用件をキャンセルした。

しかし、連絡だけはしなければいけない。自治会事務所に顔を出し、スケジュールを調整する。そのあと、出張所に行き、借りていたコンパクトフラッシュを返却する。帰り道、東の会長宅に立ち寄り、祝儀を手渡し、会議には出ないと伝える。

午後1時から英会話の予定だが、キャンセルの電話を入れておいた。

以後、自宅で静養する。